Je m’appelle Alain Couturier et je suis le fondateur de Movement Practice Paris.

Tout a commencé lorsque j’étais avocat et que je cherchais une activité pour compenser les longues heures passées au bureau. Après quelques recherches, je tombe sur le travail d’Ido Portal. J’ai épluché son ancien blog et essayé les exercices qu’il donnait. Bien trop compliqué à ce moment de ma vie. Je le mets de coté et m’inscrit dans la salle de Crossfit qui venait d’ouvrir en bas de mon cabinet. C’était en 2012.

Les années passent et en 2017, un documentaire sur Ido Portal le rappelle à mon bon souvenir. Je replonge dans son blog que je lis scrupuleusement, sans oublier la moindre virgule. Très vite, je deviens obsédé par son travail et ses idées.

L’année qui suit, je rejoins son enseignement en ligne.

Pour aller plus loin, je décide, en 2019, d’aller passer une semaine avec lui et son équipe à Berlin pour un Internship. Il s’agit d’un stage semi privé : nous étions 5 personnes, venues des 4 coins du globe pour apprendre d’Ido Portal, 8 à 10 heures par jour. Cette semaine a été un véritable « paradigm shift » pour moi. Je ne voyais pas d’autres options que de partager ce que j’aimais, ce que Ido Portal m’avait enseigné, de faire pousser la graine qu’il avait placé dans mon esprit. Il m’a alors incité à réunir autour de moi, à Paris, des personnes désireuses d’apprendre le mouvement.

Et c’est comme ça que Movement Practice Paris est né en Septembre 2019. Depuis, le groupe n’a cessé de croître, à Paris d’abord puis dans toute la France et à l’étranger.

Ma soif d’apprendre m’a conduit auprès d’autres professeurs. Ainsi Joseph Bartz m’a, au delà de la pratique physique et cognitive, appris à m’interroger en profondeur sur les raisons et le sens de ma/notre pratique. Jozef Frucek, fondateur de Fighting Monkey, a ouvert mon esprit à des pratiques et des idées totalement nouvelles. Enfin, Marcello Palozzo, m’a permis d’intégrer l’environnement dans lequel je vis dans ma pratique. 

Toutes ces influences nourrissent aujourd’hui ma pratique et mon enseignement.

Notre enseignement

Movement Practice Paris est un lieu d’enseignement et de pratique du mouvement. Notre inspiration vient de mes professeurs et des recherches que je mène.

Notre enseignement tend vers un développement général des qualités physique et cognitive. Décrire en quelques lignes ce que nous faisons est difficile. Bien que de l’extérieur cela ressemble à différentes disciplines mises les unes à cotés des autres (gymnastique, danse, cirque, arts martiaux, …), il n’en est rien.

Notre sujet d’étude porte sur ce que ces disciplines partagent, ce qu’elles sont, leur articulation et ce, dans un contexte plus large avec pour objectif : bouger mieux, librement, intelligemment, en bonne santé et longtemps !

Pour découvrir notre pratique, venez essayer une de nos classes. Notre pratique est faite pour absolument tout le monde. Il suffit d’avoir un peu de curiosité et de volonté.